Articoli Come usare D-Mannosio
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Quanto D-Mannosio dovresti prendere?

Sedendosi in poltrona con una calda tazza di tè d-mannosio.

Le informazioni in questo articolo descrivono come prendere D-mannosio a cascata. È importante notare che Waterfall D-Mannose è D-Mannosio puro al 100%, non diluito da additivi come l'estratto di mirtillo rosso, sostanze inattive o altri eccipienti che possono avere effetti biologici negativi.

Regimi generali

Waterfall D-Mannose Flip top

Una dose efficace di D-Mannosio varia da persona a persona a seconda del peso, della gravità dell'infezione e di altri fattori biologici come lo stato generale di salute e la capacità di assorbire il D-Mannosio attraverso l'intestino tenue. Le compresse di D-mannosio possono essere assunte con acqua o con la tua bevanda preferita, la polvere può anche essere miscelata nella tua bevanda preferita. Evita le bevande acidificanti come il succo di mirtillo e l'alcol.

Quando sintomatico

Per un rapido sollievo, ingerire tre grammi di D-mannosio puro con un bicchiere d'acqua ogni 3 ore, giorno e notte per le prime 48 ore. Non saltare le dosi notturne, impostare la sveglia. Riduci gradualmente la frequenza nei prossimi giorni man mano che i sintomi migliorano. Ridurre alla dose profilattica, 2 grammi al giorno, una volta che i sintomi si sono completamente attenuati.

Dose profilattica

Per aiutare a prevenire le recidive, ingerire due grammi di D-mannosio puro con un bicchiere d'acqua una volta al giorno. Questa sperimentazione clinica randomizzata ha dimostrato una dose giornaliera di 2 grammi di D-mannosio puro prevenuta la recidiva della cistite acuta nell'85,4% delle donne con una storia di IVU ricorrente, perfoming 4 volte migliore rispetto all'antibiotico prescritto.

Rapporto sessuale

  • Prendi 2 grammi di D-Mannosio a cascata un'ora prima dell'attività sessuale.
  • Urinare subito dopo, quindi prendere altri 2 grammi.
  • Il giorno seguente prendere 1 grammo ogni 4 - 6 ore.
  • Mantenere i normali standard di igiene.
  • Mantenere questo regime per alcuni mesi.
  • A poco a poco, dovresti essere in grado di tornare a una normale vita sessuale.

Il D-Mannosio a cascata è efficace sia per gli uomini che per le donne, ma le infezioni dopo il sesso sono meno comuni negli uomini. Gli uomini con una propensione alla cistite probabilmente troveranno utile urinare dopo il sesso.

I problemi di cistite negli uomini possono essere un'indicazione di un problema più serio come una condizione della prostata, e dovrebbero essere approfonditi da un medico. Per ulteriori informazioni, si prega di consultare la nostra pagina su Problemi urinari maschili

Per i migliori risultati, o infezioni testardi

Le prove aneddotiche e il feedback dei clienti suggeriscono che le seguenti pratiche aumentano sostanzialmente l'efficacia:

  • Un'ora dopo aver ingerito D-Mannose con un bicchiere d'acqua, bere altri 2 bicchieri d'acqua. Questo aiuterà a sciacquare il batterio E. coli, che è attaccato al D-Mannosio, dal sistema e a liberare il tratto urinario da qualsiasi batterio persistente.
  • Continua la profilassi anche dopo che i sintomi si sono calmati. I batteri si incorporano spesso in profondità nella parete della vescica quando sfuggono all'attacco da antibiotici o D-Mannosio e possono rimanere dormienti per un periodo di tempo. Ciò porta spesso i soggetti a credere erroneamente di essere stati curati.
  • Ricorda, il D-Mannosio è semplicemente uno zucchero che non viene metabolizzato. Passa attraverso il tuo sistema urinario, attaccandosi ai batteri, ed è quindi espulso attraverso l'urina. Questo lo rende sicuro da usare con bambini e diabetici.
  • Mantenere il pH delle urine pari o superiore a 7 durante il corso del regime D-Mannosio. I batteri prospera in un ambiente acido raddoppiando in numeri ogni 20 - 40 minuti. Al contrario, la crescita batterica è inibita in un ambiente più alcalino.

Casi speciali

Donne incinte, bambini, neonati e animali domestici

D-Mannosio è uno zucchero semplice e naturale, non tossico, quindi è molto più sicuro da usare rispetto a qualsiasi antibiotico conosciuto.

Il D-Mannosio attraverserà la barriera placentare, ma è molto improbabile che causi danni al feto, proprio come non basterebbe un cucchiaio di normale zucchero da tavola. La ricerca mostra che il bambino non ancora nato ha bisogno di D-Mannosio per lo sviluppo normale, che è naturalmente prodotto dal corpo umano. Se sei incinta, ti consigliamo vivamente di consultare un medico prima di assumere il D-mannosio o qualsiasi altro integratore.

Per i bambini, i bambini e gli animali domestici, la dose deve essere regolata in base alla proporzione del peso umano adulto e alla quantità di liquidi che bevono.

Cateterizzazione

La dose di D-Mannosio per le persone, uomini o donne cateterizzati, in genere deve essere superiore alla dose per le persone che non praticano la cateterizzazione. La quantità effettiva che devi prendere è la migliore trovata per tentativi ed errori. Iniziare con la dose raccomandata per adulto o bambino e aumentare gradualmente ogni giorno se necessario.

Infezioni uretrali

Le infezioni uretrali possono impiegare più tempo a placarsi perché il D-Mannosio passa rapidamente attraverso l'uretra quando si urina, piuttosto che persistere come fa nella vescica. Per aumentare l'efficacia, potresti provare un metodo consigliato da Medici quando è richiesto un campione di urina a flusso medio: quando la vescica è quasi vuota e c'è poca pressione rimanente dietro il flusso, con un palmo pulito, premi contro l'uretra usando solo una pressione sufficiente a moderare il flusso, fino a quando la vescica non si è completamente svuotata. Puoi ripetere questo ogni volta che urini con D-mannosio nel tuo sistema.

Questo metodo fornisce al D-Mannosio un po 'di tempo in più per staccare i batteri dalla parete uretrale. Possono essere necessari da uno a sette giorni per eliminare i sintomi uretrali. Contrarre i muscoli o il "controllo della vescica" non è efficace come il metodo del palmo, perché l'uretra non sarebbe piena di urina.

Ricorda che i sintomi simili alla cistite possono essere causati da altri problemi come blocchi, calcoli alla vescica, problemi alla prostata, reni in difetto, malattie sessualmente trasmissibili e infezioni virali o fungine. Si prega di consultare il medico se i sintomi persistono.

Casi complicati

Pazienti con enterite, celiachia, morbo di Crohn o malattia di Whipple, infezioni parassitarie (come la giardiasi o anchilostoma) o che generalmente hanno problemi ad assorbire i nutrienti dal cibo, possono avere problemi ad assorbire il D-mannosio. Livelli molto elevati di batteri intestinali (specialmente E. coli o Salmonella) possono anche ridurre la quantità di D-Mannosio puro e non adulterato che raggiunge il sistema urinario. La soluzione in questi casi è aumentare la dose, aumentare la frequenza o aumentare sia la dose che la frequenza.

Le persone con la malattia di Hodgkin, o Sclerodermia o simili, possono avere una maggiore capacità di assorbimento dei nutrienti e possono richiedere meno D-Mannosio per ottenere lo stesso effetto.

Altre considerazioni

La ricerca ha dimostrato che i batteri possono prosperare in un ambiente molto acido. Evitare cibi e bevande acidificanti, in primo luogo l'arancio e il mirtillo rosso possono avere benefici significativi. Il passaggio a una dieta che rende le urine più alcaline è altamente raccomandato.

I pazienti con Enterite, Celiachia, Morbo di Crohn o Mal di Whipple, infezioni parassitarie (come Giardiasi o Anchilostoma) o che generalmente hanno problemi ad assorbire i nutrienti dal cibo, possono avere problemi ad assorbire D-Mannosio. Livelli molto elevati di batteri intestinali (in particolare E. coli o Salmonella) possono anche ridurre la quantità di D-mannosio puro e non alterato che raggiunge il sistema urinario. La soluzione in questi casi è di aumentare la dose, aumentare la frequenza o aumentare sia la dose che la frequenza.

Le persone con malattia di Hodgkin, o Scleroderma o simili, possono avere una maggiore capacità di assorbimento dei nutrienti e possono richiedere meno D-mannosio per ottenere lo stesso effetto.