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Candida Albicans

Le donne in piedi in macchina.

Il tordo è un comune effetto collaterale degli antibiotici, ma c'è molto che puoi fare a casa per riprendere il controllo del fungo che naturalmente vive nel tuo tratto gastrointestinale. Eliminando zuccheri e altri cambiamenti nella dieta si affama il fungo, costringendolo a ritirarsi, e una dieta sana aiuterà a mantenere il fungo a livelli normali.

Il tordo è il nome comune per un'infezione da lievito; una crescita eccessiva di un lievito patogeno chiamato Candida Albicans. È spesso associato a problemi genitali imbarazzanti, alitosi, affaticamento, prurito, gonfiore e scarico e, per alcuni, diventa una malattia cronica e debilitante più grave.

Si sviluppa in zone calde e umide del corpo come i genitali, la gola, la bocca e le pieghe della pelle. Le spore di Candida crescono rapidamente, sconvolgendo l'equilibrio del microbioma e la conseguente mancanza di batteri amici provoca il caos con il nostro sistema digestivo e la nostra salute generale a lungo termine.

Date le giuste condizioni, il fungo candida cambia dal suo normale organismo unicellulare a una forma filiforme. Simile alle strutture pelose che crescono sul pane ammuffito o sulla parte superiore della marmellata. Quindi penetra nel tratto gastrointestinale ed entra nel flusso sanguigno. Ora hai "intestino permeabile" e le tue molecole di cibo parzialmente digerito possono entrare nel flusso sanguigno e scatenare reazioni allergiche.

La Candida fermenta anche cibi zuccherini causando gonfiore e flatulenza. Può irritare il rivestimento del tratto gastrointestinale, causando spasmi e crampi, ed è meno in grado di assimilare il cibo, causando stitichezza o diarrea. La Candida produce anche quantità crescenti di sottoprodotti tossici, che possono portare a sintomi fisici e mentali di malattia .

Cause del mughetto

Se hai preso antibiotici per curare un'infezione, c'è una buona probabilità che Candida Albicans abbia invaso altre parti del tuo corpo. Più precisamente, la Candida che naturalmente vive in modo innocuo nel tuo corpo è diventata fuori controllo. Gli antibiotici hanno eliminato i batteri buoni che normalmente aiutano a tenere sotto controllo il fungo, lasciandovi un sistema immunitario indebolito, e probabilmente siete sintomatici come risultato.

Altre cause principali sono: alti livelli di zucchero nel sangue; pelle secca, danneggiata o irritata; alcuni tipi di farmaci; e fumare

Diagnosi / Test per il mughetto orale a casa

Candida Spit Test in bicchiere d'acqua

Un semplice test a casa ti dirà se hai Thrush. Sorprendentemente accurati, solo sputare in un bicchiere di acqua pulita darà una buona indicazione della presenza di candida. Se hai la candida, vari fili sottili di sputo si svilupperanno in pochi secondi fino a un minuto, cadendo dal tuo sputo. Se non hai la candida, i fili non si svilupperanno e la saliva rimarrà a galla sopra l'acqua.

Se il test risulta positivo, puoi agire immediatamente per riportare la Candida a un livello normale. Cambiare la dieta e potenziare il sistema immunitario può aiutare a ridurre la candida a livelli gestibili.

Tipi di mughetto

Sintomi di mughetto orale in uomini e donne (candidosi orale)

  • Un sapore sgradevole in bocca.
  • Gas o gonfiore.
  • Diarrea cronica.
  • Reflusso acido.
  • Metabolismo lento.
  • Fatica cronica.
  • Alito cattivo.
  • Rossore o sanguinamento all'interno della bocca.
  • Lingua cremosa di colore bianco, che sale dall'esofago.
  • Crepe agli angoli delle labbra (cheilite angolare).
  • Bocca dolorosa e dolorante (può includere la gola).

I sintomi del mughetto nelle donne (Candida Albicans)

  • Dolore vaginale
  • Dolore e irritazione, topica o interna.
  • Scarico di cagliata bianca.
  • Macchie bianche fungine intorno alla vagina.
  • Arrossamento della vulva.
  • Prurito intorno alla vulva (vaginite infettiva).
  • Gonfiore dei tessuti circostanti.
  • Indigestione da candidosi (sindrome dell'intestino permeabile)
  • Sintomi simili all'artrite.
  • Perdita di peso o guadagno improvvisi.
  • Stanchezza.
  • Malessere generale.
  • Dolore durante il rapporto.

I sintomi del tordo negli uomini (Candida Balanitis)

  • Arrossamento o gonfiore o dolore al glande dei genitali maschili.
  • Prurito intorno alla punta dei genitali maschili.
  • Scarica sotto il prepuzio.
  • Cattivo odore.
  • Dolore durante la minzione.
  • Aspetto simile alla cagliata bianca sulla pelle.

Sintomi di Candida Sistemica (Candidosi Invasiva)

Candida sistemica si riferisce a un'infezione del lievito che si è diffusa in più punti anziché essere localizzata in una parte del corpo.

  • Piede dell'atleta o fungo dell'unghia del piede.
  • Stanchezza cronica o fibromialgia.
  • Problemi digestivi come gonfiore, stitichezza o diarrea.
  • Problemi di concentrazione scarsa memoria, ADD, ADHD, nebbia cerebrale.
  • Eczema, psoriasi, orticaria e altre eruzioni cutanee.
  • Oscillazioni, ansia e / o depressione dell'umore.
  • Macchie bianche / nere in bocca.
  • Infezioni vaginali / prurito vaginale.
  • Allergie o prurito alle orecchie.

Cambiamenti nella dieta

  • Elimina tutto lo zucchero e l'alcol dalla dieta. La candida si nutre di zucchero. Ciò potrebbe rivelarsi difficile, poiché quasi tutti i prodotti alimentari trasformati, tra cui gran parte di pane, biscotti, succhi di frutta e bevande gassate, contengono zucchero naturale o aggiunto. E probabilmente avrai voglia di zucchero.
  • Eliminare tutti gli alimenti che contengono lievito, o sono stati fermentati o in salamoia. Questi includono estratto di lievito, cubetti di brodo, gran parte del pane, bevande alcoliche, formaggio, tè nero e qualsiasi cosa contenente aceto.
  • Cuocere con olio di cocco e latte di cocco, entrambi ricchi di acido caprilico e acido laurico. Questi acidi distruggono la parete cellulare del lievito facendolo morire.
  • Mangia un sacco di insalata, pesce, pollame, carne e verdure fresche non amidacee. Evitare patate, pastinache e carote.
  • Cerca di ottenere carne e pollame biologici per evitare residui di antibiotici.
  • Elimina i grani, che si convertono in zuccheri, alimentando la candida.
  • Aumentare cibi acidi come acidophilus, aceto di mele, yogurt greco e kefir e cibi amari come cavolfiore, carciofi, broccoli, limoni e lime.
  • Quando si preparano i pasti, includere quantità liberali di aglio, zenzero, olio d'oliva ed erbe come rosmarino, timo, maggiorana e melissa, tutte con forti proprietà antimicotiche.

Rimedi casalinghi

  • Due cucchiai di latte di cocco, due volte al giorno, sono stati suggeriti come possibile rimedio casalingo.
  • Prendi un Probiotico di buona qualità per aiutare a ricostituire i batteri amici. L'introduzione di batteri buoni aiuterà a sopraffare la Candida, riducendone i numeri a livelli normali.
  • Un bicarbonato di sodio in un bagno sitz è rilassante, così come lo yogurt naturale o olio di cocco sui delicati tessuti esterni.
  • L'olio di origano selvatico può essere molto efficace come misura temporanea.
  • Considerare le informazioni sull'utilizzo di perossido di idrogeno al 3% come suggerito in questa ricerca clinica .

Prevenzione

Il tordo è un effetto collaterale comunemente riportato degli antibiotici. Se ti è stato prescritto un antibiotico per la cistite, l'uso di D'Mannosio come preventivo può determinare una minore dipendenza dagli antibiotici, con il risultato di una riduzione eccessiva degli episodi di crescita eccessiva di candida.

Evita di indulgere eccessivamente in cibi zuccherati e alcolici, specialmente durante le festività e mantenere uno stile di vita sano per mantenere forte il tuo sistema immunitario.

Mantenere alti standard di igiene personale, tra cui il bagno, lavarsi le mani, lavarsi i denti e cambiare le mutande regolarmente. Evitare le impurità che possono alterare il naturale equilibrio dei batteri. Cerca di smettere di fumare e resta ben idratato.